Thomas GIRARD

15 années au plus haut niveau amateur

Passionné avant tout de cyclisme depuis plus de 20 ans, je m’appuie aujourd’hui sur une expérience du haut-niveau solide pour coacher. Pluri-disciplinaire dans mes plus jeunes années, j’ai su tirer bénéfice de chacune des disciplines que j’ai pu pratiquer pour progresser et m’épanouir.

Pour autant, j’ai connu tout au long de cette carrière des hauts et des bas. Gérer une phase post objectif délicate ou une blessure sont autant de point qui me permettront de vous proposer un entraînement personnalisé et adapté à votre niveau et à vos objectifs personnels.

Diplômé d’un DEJEPS cyclisme traditionnel depuis 2017, j’ai entraîné des coureurs élite et amateur en parallèle de ma carrière

L’échange et l’écoute, facteur primordial de la performance

J’aime créer un rapport humain car la confiance est un atout dans une relation entraîneur entraîné. Avant-tout à l’écoute, je saurai vous accompagner dans votre pratique sans pour autant délaisser l’aspect technologique du cyclisme moderne.

Grâce aux nouveaux outils de travail et d’analyse des facteurs de la performance, nous pouvons aujourd’hui proposer un entraînement sur mesure et définir des pics de forme pour répondre présent lors de vos objectifs.

La plateforme « Nolio » que j’utilise sera un allier important pour faciliter votre planification et votre suivi au quotidien mais également pour vous offrir des retours en temps réel de vos séances spécifiques.