Programmes d’entrainements


Pour toute demande particulière,n’hésitez pas à me contacter. Des exemples dans la rubrique « A la carte ».

Formule Elite
A partir de 76 €/mois
3 séances par semaine
Questionnaire Personnel
Définition des objectifs
Programme Personnel
Mails tous les 15 jours
 
 
 
 
 
 
 
 
Formule Pro
A partir de 112 €/mois
4 séances par semaine
Questionnaire Personnel
Définition des objectifs
Programme Personnel
Test de terrain
Programme musculation
Réajustement tous les 15 jours
Deux échanges téléphoniques par mois
Mails 1 fois par semaine
 
 
 
 
Formule Puissance max
A partir de 152 €/mois
Séances illimitées
Questionnaire Personnel
Définition des objectifs
Programme Personnel
Conseils nutritionnels
Test de terrain
Programme musculation
Réajustement de l'entrainement
Evaluation du profil physiologique
Analyse des séances
Accès à la plateforme de suivi Velobook
Un échanges téléphonique par semaine
Echanges mails illimités
Formule PPG
349 € les 12 semaines
Questionnaire Personnel
Définition des objectifs
Programme Personnel
Conseils nutritionnels
Test de terrain
Tests en début et fin de préparation